Tiga tingkat kesadaran pikiran

 

Menurut ilmu hipnosis, pikiran di-ibaratkan seperti bawang yang berlapis-lapis. Manusia mempunyai tiga tingkat kesadaran yang bekerja secara simultan serta saling mempengaruhi dan membentuk sebuah pikiran manusia yang utuh. Tiga tingkat kesadaran

itu adalah :

• Pikiran Sadar. Adalah proses mental yang bisa dikendalikan dengan sengaja. 

• Pikiran Bawah Sadar. Adalah proses mental yang berfungsi secara otomatis sehingga Anda tidak menyadarinya dan sulit untuk dikendalikan secara sengaja.

• Pikiran Tidak Sadar. Adalah bagian dari otak Anda yang mengendalikan sistem biologis dan dorongan-dorongan naluriah yang secara alami ada sejak Anda lahir, misalnya: pernafasan, detak jantung, produksi darah, dorongan untuk makan (mempertahankan kehidupan), dan dorongan untuk melestarikan keturunan (seks).