LANGKAH MELAKUKAN GARPU TALA
- Tulis persoalan yang ingin ditanyakan kepada Allah.
- Buat score atas persoalan tersebut, dengan nilai 0 sampai 10 (makin rendah angka, makin tenang hati).
- Tambahkan energi-energi positif dengan wudhu, sholat, dzikir terlebih dahulu.
- Ambil Al Qur'an dalam keadaan tertutup, dekatkan ke wajah.
- Lakukan Self-Talk kepada Allah:
" Yaa Allah, aku memiliki persoalan sedemikian... (sebutkan persoalannya), aku sadar ada peran kesalahanku hingga persoalan ini hadir dalam hidupku, tolonglah aku, titipkanlah satu ayat-Mu yang bisa membuat aku jauh lebih tenang, mengetahui 'rahasia' dibalik peristiwa ini dan mendapatkan solusi dari-Mu..." (Al-Fatihah).
- Buka perlahan Al Qur'annya...
- Dzikirkan ayat yg didapatkan.
- Resapi ketentuan isi dari Garpu Talanya.
- Buat score kembali atas setiap persoalan tersebut.
Selamat mempraktekkan ilmu garputala ini untuk disetiap persoalan kehidupan kita, yuuukk....
Back to Al Qur'an.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar