Afirmasi Positif

 

Agar dapat mewujudkan mimpi-mimpi kita, kita perlu melepaskan ”bahasa korban” dan mulai berbicara kepada diri sendiri sebagai seorang pemenang:

”Saya mampu mengerjakannya ...”

”Saya tahu ada pemecahan masalah untuk perkara ini ...”

”Saya cukup cerdas dan cukup tangguh untuk membereskannya ...”

”Segala sesuatu yang saya makan membantu saya mempertahankan berat tubuh yang terbaik.”

”Saya bisa berhenti merokok ..”

”Saya bisa berhenti minum minuman keras ...”

Ketika Anda menemukan diri mengatakan sesuatu yang negatif dan merugikan diri sendiri, segera hentikan dan katakan: ”Batalkan, batalkan!” Itu sama dengan sebuah pesan kepada bawah sadar Anda bahwa Anda membatalkan perintah yang sebelumnya telah Anda kirimkan. Setelah itu gantikan yang baru Anda katakan dengan alternatifnya yang positif. 

Berikut ini sebuah contoh:

”Aku kelihatannya tidak mampu

mencapai target penjualan bulan ini.” (Ups!)

”Batalkan – batalkan! 

"Aku yakin bisa mencapai target bulan ini

dan akan mencari cara untuk mencapainya.”

Berikut ini adalah beberapa contoh rangkaian kalimat affirmasi yang dapat Anda ucapkan setiap hari:

Saya yang menentukan masa depan saya sendiri dengan tuntunan Tuhan

Saya selalu ambil tindakan besar untuk mencapai impian-impian saya

Saya fokus pada apa yang dikatakan oleh hati nurani saya

Keyakinan saya terhadap masa depan saya sangat pasti

Saya percaya pada impian-impian saya

Saya menyukai teman-teman saya dan teman-teman saya menyukai saya

Saya memancarkan dan memberi harapan pada saya dan teman saya

Saya memancarkan semangat untuk saya dan orang lain

Saya rendah hati kepada siapa pun

SAYA MANUSIA LUAR BIASA!

Saya mampu dan dicintai

Saya sangat aktif

Saya pemberi

Saya kuat dan sehat

Mental saya sangat kuat

Percaya diri saya sangat tinggi

Hidup saya berarti untuk saya, keluarga, teman-teman, dan dunia