Minggu, 18 Oktober 2020

Metamodel



Metamodel

adalah seni dalam menggali informasi dengan pertanyaan (klarifikasi). Manfaat dari meta model ini adalah menguak informasi yang lebih mendalam tentang apa yang diucapkan oleh kawan bicara kita (mind reading).


Jadi intinya, kita ingin melengkapi informasi dari pernyataan seseorang, yang mana pernyataan itu sebenarnya telah di potong sedemikian rupa oleh pikirannya, entah itu Generalisasi, Penghapusan ataupun Distorsi. Oleh karena itu, kita perlu melakukan klarifikasi informasi yang diucapkan untuk mengembalikan informasi yang terbuang di alam bawah sadar kawan bicara ini. 


GENERALISASI

Pernyataan yang disampaikan dalam bentuk penyamarataan (seolah - olah satu berlaku untuk berbagai atau semua hal lain) seperti kata - kata "setiap", "semua", "selalu", "seharusnya", "seluruh", "tidak pernah", "tidak ada".


Contoh: “Semua cowok itu jahat.”

Penjelasan: Semua cowok? Ada berapa cowok di dunia ini Yakinkah semuanya jahat? Pernah menemui berapa cowok jahat? Apakah itu berarti semuanya jahat? Apakah keluargamu yang cowok semua jahat? Apakah tokoh besar di agamamu yang cowok juga jahat?


PENGHAPUSAN

Proses di mana sebuah informasi disampaikan dengan tidak utuh, karena ada bagian yang ‘terhapus’ (deleted) di dalamnya. Jadi intinya kalimat yang di ucapkan orang tersebut tidak utuh karena ada bagian yang terhapus. Rangkaian kata - kata biasa mengandung subjek (S), predikat (P), Objek (O), dan keterangan (K). Apabila ada salah satu dari rangkaian kata (atau lebih dari satu) yang hilang maka perlu diklarifikasi kembali.


Contoh: “Saya benci sekali”

Penjelasan : mungkin si kawan bicara mengira kita sudah paham apa yang ia maksud dengan situasi ini, karena kita bersamanya waktu itu. Tetapi yang perlu kita gali masih banyak, benci sama siapa? benci seperti apa? benci karena apa?  


DISTORSI

Tahapan di mana sebuah pernyataan disimpangkan (distorted) pemaknaannya, apa yang dikatakan berpotensi menjadi makna tersendiri yang lain meski kenyataannya mungkin tidak begitu.


Contoh: “Saya tahu dia tidak suka pada saya.”

Penjelasan: Dari mana bisa tahu? Sejak kapan bisa membaca pikiran? Jika hanya dari perilaku yang nampak saja, apakah bisa Anda berasumsi dia tidak suka pada Anda? Mungkin saja dia hanya sedang bad mood?


Demikian pemahaman dasar saya dari kelas Master NLP yang diberikan oleh Bro Hari Dewanto mengenai MetaModel, tentunya di setiap pola generalisasi, penghapusan dan distorsi bisa dijabarkan lebih luas lagi (silakan ikut kelas). 


Bagaimana menurut Anda ?


Photo: inspired-executives.com

Anda Kurang PD, Kecewa, Benci , ingin diet ???


Konseling dan Terapi Pikiran dg  "HIPNOTERAPI"

Apakah Anda Punya Masalah  di bawah Ini ?
1. Minder, Kurang Percaya diri
2. Berat badan ( menurunkan berat badan )
3. Fobia atau rasa takut berlebihan tidak wajar
4. Stress, terlalu banyak beban pikiran
5. Depresi, tidak bahagia padahal punya segala nya
6. Sedih yang menahun akibat suatu tragedi
7. Marah Meluap sulit mengendalikan diri
8. Sakit Hati
9. Dendam , marah, sebel, kecewa terhadap seseorang
10. Trauma , terbayang pengalaman buruk
11. Merasa cemas , ketakutan tanpa alasan
12. Sulit melupakan masa lalu / pegalaman buruk0
13. Pikiran selalu Negatif
14. Ingin Berhenti merokok
15. Kecanduan Belanja , perjudian, seks ,alkohol , coklat dsb
16. Tidak mampu menahan kencing atau mengompol di waktu tidur
17. Latah ( bicara ngawur ketika kaget )
18. Cemas , panic attack , tiba tiba ketakutan
19. Berlebihan dalam kebersihan atau bersuci dari najis
20. Bolak balik memeriksa kunci pintu rumah , mobil atau sesuatu yg perlu di kunci
21. Takut terkena penyakit , selalu terbayang penyakit atau kematian
22. Pikiran tiba tiba kosong , tidak tahu apa yg harus dilakukan
23. Mudah tersinggung, sensitif
24. Tidak mampu merasa senang atau sedir ( datar )
25. Paranoid , merasa dirinya selalu dalam bahaya
26. Sering Pingsan , berteriak teriak tanda sadar
27. Amnesia , tidak tahu jati dirinya, tidak mengenal anggota keluarga
28. Sering melihat, mendengar atau merasakan sesuatu yang tidak nyata
29. Tidak bisa Konsetrasi saat Ujian
30. Kurang konsentrasi , lemah daya ingat
31. Kurang Motivasi Belajar
32. Kurang Public Speaking
33. Psikosomatis, penyakit fisik yg disebabkan oleh perasaan
34. Sakit Maag karena pikiran , stress
35. Sariawan ( gusi bibir luka) sering kambuh
36. Insomnia, sulit tidur , mimpi buruk , imajinasi menyeramkan
37. Sakit kepala ,migren
38. Sulit melupakan mantan
39. Takut jatuh cinta karena takut di sakiti
40. Kurang Percara diri dalam mendekati lawan jenis
41. Kurang gairah cinta antar pasangan
42. Bosan dalam pernikahan ( terapi - suami istri )
43. Alergi , asma
44. Nafsu makan
45. Impotensi non organik
46. Orgasman , frigiditas
47. Nyeri saat Menstruasi berlebihan
48. Lesbianism
49. dan Masih banyak lagi

Dengan Hipnoterapi , bisa merubah prilaku kebiasaan BURUK

YAKIN,,, !!

Terapi dg "HIPNOTERAPI"
KONSULTASIKAN KEPADA KAMI, ..
KAMI IKHAS MEMBANTU , ASAL BUKAN UNTUK COBA COBA ..

Hubungi whatsapp di bawah ini  ,...

Klik link ini  :  
https://wa.me/628127311604
https://wa.me/6282184233333

 

Sabtu, 17 Oktober 2020

Hindari Keluh Kesah

 Keluh kesah adalah bagian Penyakit Pikiran yg menghambat Anda Sukses


#Bayangkan Rasakan 

Semut yg badan nya kecil, bisa mengangkat beban yg jauh lebih berat dari badannya,  protes kah dia , keluh  kesahkan  ?


Hidup ini akan terasa berat, apabila menjalaninya penuh dgn keluh kesal, kurang mensyukuri apa yg telah di beri-Nya. Hidup seberat apapun kalau dijalaninya dgn rasa penuh sabar, syukur, ikhlas dan pasrah, semuanya akan terasa indah.


#Terapi pikiran dg hipnoterapi

#Saya Bersyukur

#Saya Sehat

#Saya Sukses

#Saya Bahagia


Jumat, 16 Oktober 2020

Outcome frame


 1.Apa yg saya inginkan ? 

2. kapan persisnya saya menginginkan hal tersebut?

3. Bagaimana saya tahu bahwa saya telah mendapatnya ?

4. Sumberdaya apa yg saya miliki yang dapat membantu saya ?

5. Bagaimana cara optimal memanfaatkan sumber daya yang saya miliki ?

6. Apa yg sekarang harus saya lakukan untuk memperoleh yg saya inginkan ?

ANCHOR

Anchor itu , ibarat stop kontak listrik rumah kita ,, jk di tekan maka litrik nyala


Anchor yg baik , yg dapat cepatttt  membangkitkan emosi positif


Jika anchor alami , yg ngga cocok , hrs di up date


Contoh anchor alami ;

Jika kita mau belanja keluar rumah , terlihat mendung, mk terpikir oleh kita payung,, phdl blm tentu hujan


Bagaimna membuat anchor utk pemberdayaan diri ??


Bagaimana menghpus anchor  emosi negatif ???


Coba tulis 45 macam emosi negatif diri anda, dg jujur di buit

1. Marah

2. Mudah tersinggung

3. Kurang syukur

4. Benci 

5. Tergesah gesah

6. Pobia 

7. Dll