HIKMAH

 

Tahu Kunci nya, paham pintu nya, buat Anchor

 

Doa

 

Ya اَللّهُ Ya Rohman.. Ya اَللّهُ Ya Rohiim..

Ya اَللّهُ di Hari Rabu yg Indah & penuh berkah ini

Kabulkanlah Doa Doa ku untuk saudaraku baik ini..

yang Menerima/ Membaca/ Mengaminkan/Membagikan Doa Ini.. 

adalah saudaraku yg sangat  baik padaku.. 

اَللُّهُمَّ لاَ تَدَعْ لَنَا ذَنْبًا اِلاَّ غَفَرْتَهُ،

وَلاَ هَمًّا اِلاَّ فَرَّجْتَهُ، 

وَلاَ عَيْبًا اِلاَّ سَتَرْتَهُ، 

وَلاَ دَيْنًا اِلاَّ قَضَيْتَهُ، 

وَلاَ سَقَمًا اِلاَّ شَفَيْتَهُ، 

وَلاَ حَاجَةً اِلاَّ قَضَيْتَهَا وَيَسَّرْتَهَا،

فَيَسِّرْ لَنَا اُمُوْرَنَا، 

وَاشْرَحْ صُدُوْرَنَا، 

وَنَوِّرْ قُلُوْبَنَا، 

وَاخْتِمْ بِالصَّالِحَاتِ اَعْمَالَنَا

Ya اَللّهُ tiada dosa kami melainkan Engkaulah yang mengampuninya.

Ya اَللّهُ Tiada kesedihan kami melainkan Engkaulah yang menghilangkannya.

Ya اَللّهُ Tiada ‘aib bagi kami melainkan Engkaulah yang menutupinya. 

Ya اَللّهُ Tiada hutang kami melainkan Engkaulah yang (memudahkan) pembayarannya. 

Ya اَللّهُ  tiada penyakit pada kami melainkan Engkaulah yang menyembuhkannya. 

Ya اَللّهُ Tiada hajat kami melainkan Engkaulah yang memenuhi dan yang memudahkanya,  berilah kemudahan dalam semua urusan kami,

Ya اَللّهُ bukalah hati kami, 

Ya اَللّهُ terangilah kalbu kami.

Ya اَللّهُ  tutuplah semua amal kami dengan kebaikan...

Ya اَللّهُ Kayakanlah Saudaraku Yang Fakir...

Ya اَللّهُ Kenyangkanlah Saudaraku Yang Sedang Lapar...

Ya اَللّهُ Sembuhkanlah Saudaraku Yang Sedang Sakit...

Ya اَللّهُ Lunaskanlah Saudaraku dari Lilitan Hutangnya...

Ya اَللّهُ Mudahkanlah Urusan Saudaraku Yang Sulit..

Ya اَللّهُ Bahagiakanlah Saudaraku Yang Sedang Sedih..

Ya اَللّهُ Engkau Maha Kuasa Atas Segala Sesuatu.. 

Ya اَللّهُ Kabulkanlah Do'aku Untuk Saudaraku ini..

آَمِيّـٍـِـنْ أمـــــين يَآاللّهُ  يَآرَبَّ آلْعَلَمِيّنْ

HIPNOSIS TIDAK SAMA DENGAN TIDUR*

 

*HIPNOSIS TIDAK SAMA DENGAN TIDUR*

Kata "hipnosis" berasal dari nama Hypnos, dewa tidur Yunani.  Ketika istilah hipnosis dikenalkan pada abad ke-19 oleh James Braid, hipnosis dipandang sebagai keadaan seperti tertidur, dan hingga saat ini terminologi tidur sudah menjadi bagian dari proses hipnoterapi, meskipun hipnosis adalah keadaan dimana terjadi perubahan fokus dan disasosiasi yang melibatkan unsur pikiran dan perasaan. 

Pandangan mengenai hipnosis tidak identik dengan tidur ditemukan ketika Richard Bandler dan John Grinder mengamati beberapa praktisi psikoterapis seperti Milton Erickson, Virginia Satir dan Fritz Perls melakukan terapi, ternyata kata-kata bisa merubah perasaan dan pikiran seseorang tanpa perlu dipandu ke dalam kondisi hipnosis, walaupun faktanya ada beberapa pendekatan yang tetap melibatkan pola hipnosis, yaitu merubah fokus dan gelombang otak untuk menanam sugesti, imitasi dan memanipulasi pikiran sendiri. 

Praktek hipnosis di awal abad 19 melibatkan unsur somnambulism atau sering disebut tidur berjalan dan istilah sekarang di sebut Waking Hypnosis, yaitu keadaan kita menerima dan melakukan sebuah sugesti dengan keadaan mendengar dan melihat apa yang terjadi disekitar kita. 

Hingga saat ini masyarakat masih tenggelam dalam pemahaman bahwa hipnosis itu tidur dan keadaan tidak sadar, jadi ada sebagian dari mereka yang menganggap bahwa hipnosis bisa merubah karakter dengan cepat atau bisa membongkar kebohongan. 

Bahkan dalam praktek klinis menggunakan pendekatan hipnosis, jika kita tidak menjelaskan bahwa ketika mereka dihipnosis masih bisa mendengar suara kita, mereka menganggap bahwa mereka belum di hipnosis, dan bisa jadi menganggap hipnosis tidak realistis, oleh karena itu penting untuk mengedukasi apa dan bagaimana hipnosis bekerja diawal. 

Maka dari itu, karena hipnosis bukan tidur, jika kita menggunakan istilah hipnosis adalah tidur, maka seseorang yang tidak paham bisa menyatakan pengalaman hipnosis yang berbeda, padahal fenomena hipnotik tidak ditemukan ketika seseorang tertidur, karena saat seseorang tertidur maka hubungan dengan dunia luar terputus, artinya panca indra tidak lagi mudah menerima informasi dari luar. 

Dari penjelasan di atas dan dari sekian banyak definisi hipnosis, para ahli menyatakan bahwa hipnosis adalah keadaan terjadinya perubahan fokus, sehingga seseorang mudah menerima ide, saran dan pengaruh tanpa kritis, sehingga mempengaruhi pikiran, perasaan dan perilakunya. 

Jika dalam proses hipnoterapi kita tidak menjelaskan bahwa hipnosis bukan tidur, maka bisa mempengaruhi harapan klien dan mereka bisa menganggap bahwa hipnosis gagal mengatasi masalah mereka, maka dari itu proses pre-talk perlu menjelaskan, bahwa saat klien masuk ke dalam kondisi rileks mereka tetap terjaga, fokus, dan perhatian terhadap apa yang terjadi djarot sekitar mereka, dengan demikian dalam proses hipnoterapi mereka bisa sepenuhnya berpartisipasi secara aktif meskipun dalam mata terpejam atau dalam keadaan rileks yang dalam, sebab teknik-teknik hipnoterapi tahap lanjut tetap membutuhkan komunikasi antara klien dan terapis secara verbal ataupun nonton verbal untuk menanam sugesti, eksplorasi, imitasi, manipulasi, katarsis dan sugesti. 

Jadi, sebagai pembelajar hipnosis sebaiknya kita perlu menjelaskan secara jelas dan edukatif apa itu hipnosis, agar masyarakat paham hipnosis dan semakin luas pemaknaan mereka terhadap manfaat positif dari hipnosis. 

Semoga Bermanfaat dan Terima Kasih. 

Salam Pembelajar dan Salam Hipnosis. 

Yusdi Lastutiyanto Cht., CI

Pembelajar Hipnosis

Sumber Bacaan :

1. Michael D Yapko. Taking Hypnosis to The Next Level. 

2. James Braid. The Discovery of Hypnosis. 

3. Michael Hall. The Untold Stories of NLP.

Gambar bijak