Beranikah Anda Berpikir Negatif, Bertindak Negatif ?

Tarik nafas yang dalam , tahaan...

Lepaskan perlahan dari mulut  5x

Apa itu Rileks, seperti jika kau sedang dalam kondisi yang paling damai dan penuh akal budi,  jadi mulai saja bernapas santai dan tenang

Anda benar- benar tidak harus santai sekarang , kecuali Anda sudah siap mengalami ketenangan pikiran . 

Sekarang Anda akan semakin bergerak ke titik di mana Anda mulai merasakan kedamaian, tenang , bahagia , nyaman.

Biarkan anda rileks sekarang , pejamkan mata , karena saat memejamkan mata   anda proses meng akses  nyaman anda.

Apa Rasa nya jika sekarang Anda Memejamkan mata dan merasa santai ? Mana duluan yang bisa merasakan santai , mata kiri atau mata kanan ?

Perhatikan Bagaimana suara saya di telinga Anda. biarkan telinga Anda pada  tempat nya, dan tetap mendengar suara saya  dan semakin lama semakin menjadi tenang, nyaman . 

Seolah olah anda sudah sehat dan kuat .... perhatikan bagaimana rasa nyamannya di dada , terasa sekali itu , di dada kanan atau di dada kiri.

Seperti yang anda tahu, anda mulai mengerti benar bahwa pikiran bawah sadar 88% mempengaruhi tubuh anda.. 

Pikiran dan perasaan menciptakan hidup anda.

Pikirkan dan rasakan , *kapan pun di manapun, setiap mendengar kata covid 19*, *tubuhku sehat 100x lipat* , imun ku kuatt 1000x lipat , ber lipat lipat , tak terhingga   ...

Tanamkan anchor yang kuat,. 

*Begitu Anda Mulai bernapas Panjang, Anda akan mengalami sehat segar di seluruh tubuh anda..*

Semoga bermanfaat

PART THERAPY - BERDAMAI DENGAN SAKIT

 *PART THERAPY - BERDAMAI DENGAN SAKIT*

Sebenarnya teknik ini sangat tepat digunakan untuk pasien dengan keluhan konflik internal, misal : _ingin memaafkan tapi masih dendam denga perilaku orang yang pernah menyakiti, ingin sabar tapi nanti malah di injak-injak harga dirinya sehingga lebih berperan emosionalnya, dll._

Beberapa kali saya gunakan teknik ini untuk *mendamaikan SAKIT* yg ada dalam diri pasien.

Contoh kasus : 

Saya sendiri ,  bergelut tahunan dengan sakit urat belikat belakang sampai dengan tangan kanan . Padahal dokter C Muara Enim  sudah membuat rujukan untuk operasi , karena kata dokter , jika tidak operasi akan terjadi kelumpuhan . Mengerikan ( saya saat itu di temani istri ). 

*TEKNIK*

Saat sesi terapi jika ke pasien lain (bukan diri sendiri) , lakukan dulu pretalk secukupnya, ingat  teori 2 kuping dan 1 mulut_ apa itu? *Hipnoterapist harus banyak mendengar.*

Sebelum meng-induksi pasien, tentukan dulu bagian mana yg akan didamaikan.

Untuk kasus saya  ini , yg saya damaikan adalah Sakit SARAF  dan SENYUM SEHAT.

Jika pasien lain selain diri sendiri, Setelah kedalaman hypnosis cukup (somnambulisme), tanya :

- apa motivasi masing-masing part berperan dalam tubuh saya

- berapa skala masing-masing part berperan dengan buatkan skala 1-10

- *DAMAIKAN*

- Visualkan senyum sekuat kuat nya di saat timbul rasa sakit .

Setiap terasa sakit, senyumkan dengan ikhlas terima pasrah.

Dan saya buat anchor tambahan, anchor sehat senang bahagia karena setiap sakit adalah penggugur dosa.

Saya mohon ampun pada Allah, ya Allah jika sakit saya ini karena dosa saya ingin selalu di hargai, di hormati dan ingin berwibawa. Ampuni dosa dosa ku ya Allah.

Semoga bermanfaat dan mengingatkan teman-teman yg sudah ikut kelas *Level 2 Adanced Hypnotherapy* untuk terus berlatih teknik-teknik yang sdh diberikan.

Untuk teman-teman yg baru belajar, _*selamat mengarungi samudera ilmu*_, belajar terus, terus belajar

Bagi yang sakit , mari bersama ikhtiar menuju sehat,

Niat yang kuat itu adalah Modal Utama.

Niat yang kuat itu adalah Modal Utama.

Bagaimana cara memprogram niat yang kuat?

1. Luaskan Niat, tidak untuk diri sendiri, namun untuk keluarga , agama , bangsa dan negara.

2. Gunakan Imajinasi (Visual, Auditory, Kinetetik , Olfaktori, Gustatory ) bayangkan dan rasakan  apa yang diniatkan sudah terealisasi, lalu respon dengan keyakinan yang kuat bahwa Allah Meridho i.  Setiap yang pikirkan dan rasakan selalu terhubung dengan Alam semesta.

3. Biasakan mendoakan orang lain, sepuluh langkah keluar dari rumah. Mulai doakan dalam hati siapa pun yang di lihat. Penjual pinggir jalan , tukang ojek, siapa saja.. terlihat kucing anjing pun di doakan.

"Mendoakan orang lain , tanpa sepengetahuan orang yang di doakan , adalah diijabah Allah. 

Dan yang berdoa didoakan malaikat seperti doanya tersebut. 

●Niatkan hari ini:

Saya selalu meningkatkan potensi diri untuk menjawab tantangan yang selalu berubah

Saya membantu orang lain belajar

Saya menyelesaikan tugas dengan kwalitas yang terbaik

BUAT ANCHOR

anchor adalah suatu program artifisial (buatan) untuk membangkitkan secara instant suatu state of Mind tertentu ( misal nya : percaya diri, tenang , bahagia, atau kompeten, dll).

_____

Anchor dibuat dengan cara mengasosiasikan suatu simbol tertentu (dapat terdiri dari gabungan VAKOG) dengan suatu state of Mind tertentu . 

____

Anchor ibarat stop kontal listrik di rumah kita, on off, saat membutuhkan untuk  menghidupkan lampu , cukup picu on , maka lampu hidup.

Begitu juga tubuh kita. Untuk mengaktifkan instan semangat, percaya diri, khusu sholat ,  dll. Cukup picu Anchor yang di buat.

Bagaimana membuat Anchor ? Tentu ada ilmu pengetahuannya. Mau tahu Rahasia nya. ?

Kunjungi Kami WA : . 085384992323 dan 08127311604

Konsul : hanya via wa , dan sebutkan nama alamat dan photo anda. Ini penting untuk melihat keseriusan anda . Atau hanya iseng saja. 

____

www.abdulahhubai.com

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com

Bagaimana Anda Menyikapi dengan Berpikir Positif

MIND MANAGEMENT.

Jika anda tahu pikiran itu sangat dahsat, maka tidak mungkin berani berpikir negatif ( hukum tarik menarik )

======================================

Result ( R3)  = Reality (R1) x  Response  (R2)

======================================

Realita itu sifat nya netral . 

Efek atas kejadian(realita )  tersebut  akan menjadi Positif atau Negatif ,tergantung cara anda merespon nya. 

Jika Anda sudah mengetahui betapa pentingnya berpikir positif dalam menanggapi kejadian (realita) dan kejadian apapun anda respon husnuzon, pilihan kehendak Allah yang TERBAIK.   , tentu Anda akan Mudah sekali merasa  NYAMAN .

Nilai dari Kebutuhan Tergantung Situasi Kondisi

 

Di pintu  masuk Kebun Binatang, tertulis tarif :

*Tiket : Rp  50.000,-/orang*

Karena beberapa lama tidak ada Pengunjung, maka harga tiket diturunkan menjadi : *Rp 25.000,-/orang*

Namun masih tidak ada juga Pengunjung yang datang. Akhirnya kembali ia turunkan tarif tiket menjadi hanya : Rp 10.000,-/orang.

Dan tetap tidak ada pengunjung yang mau masuk..!!!

Akhirnya ditulislah pengumuman : 

*"MASUK GRATIS"*

Dan tiba-tiba banyak orang yang berebutan ingin masuk. 

Ketika Pengunjung di dalam penuh, Sang Pawang membuka semua pintu Kandang Binatang Buas, seperti :

● Singa;

● Harimau;

● Macan;

● Serigala;

● Ular, dsb. 

Pengunjungpun sontak pada PANIK..!!!

Kemudian Pintu Keluar di KUNCI.

Lalu di Pintu Keluar itu dia tulis :  

Keluar Bayar Rp 500.000,-

Kemudian BANYAK orang berebut membayar dengan maksud menyelamatkan diri.

*Sahabatku....*

Inilah ironi kehidupan.

Ketika ditawarkan *HIDUP SEHAT* :

● Pakai Masker

●"Jaga Jarak

● Hindari Keramaian

●"Cuci Tangan Pakai Sabun

● Makan Makanan Sehat & Bergizi

● Istirahat yang cukup

● Olahraga, dsb

Demi menjaga *KESEHATAN* sebagai upaya *PENCEGAHAN PENYAKIT* banyak orang enggan, *TIDAK MAU*.

Tapi kalau sudah masuk *RUMAH SAKIT*, berapapun mahal biayanya *PASTI* dibayar asal bisa sembuh, sekalipun harus jual *ASSET* dan ber~*HUTANG*...!!!

*Semoga Terinspirasi..!!!*

Jack Ma pernah bilang : 

"Jika pisang dan uang diletakkan di hadapan seekor  burung, maka burung akan memilih pisang, karena burung tidak mengerti bahwa uang bisa digunakan untuk membeli banyak pisang".

*Demikian pula,*

"Dalam kenyataan hidup, jika Uang dan Kesehatan diletakkan dihadapan orang, pasti orang akan memilih Uang, karena terlalu banyak orang yang tidak mengerti bahwa Kesehatan dapat berguna mendapatkan lebih banyak Uang dan Kebahagiaan".

*TIDAK ADA YANG MAHAL, KECUALI HANYA KESEHATAN YANG PALING MAHAL. SEGALA APAPUN BISA DITUNDA, KECUALI HANYA, KESEHATAN YANG TIDAK DAPAT DITUNDA*.