*Hypno Religius* PERTOLONGAN PERTAMA PADA RASA BAPER

 

*PERTOLONGAN PERTAMA PADA RASA BAPER*

Artikel ini saya copas dari sahabat saya yang luar biasa , yaitu Yusdi Lastutiyanto.,Cht (IACT-USA).,CI*

Seperti kita ketahui dalam dunia medis ada istilah dikenal dengan pertolongan pertama pada kecelakaan, yaitu penanganan ketika seseorang mengalami luka terjatuh atau sesuatu yang sifatnya _accident._

Dalam dunia psikologi ada juga istilah dengan pertolongan pertama pada korban bencana atau disebut PPA( _Psychological First Aid_ ), dengan konsep 3L yaitu, _Look Listen dan Link._

Nah, dalam dunia pemberdayaan diri ada juga istilah yang disebut dengan pertolongan pertama pada rasa baper. 😜

Apa Maksudnya? 

Rasa baper yaitu sebuah perasaan dimana kita nggak nyaman terhadap peristiwa tertentu atau atau perlakuan orang lain kepada kita

Yang pertama perlu dipahami adalah rasa baper adalah sesuatu yang sangat natural, sebab secara emosi kita terganggu ketika ada sebuah nilai, keyakinan atau sudut pandang kita yang dilanggar oleh orang lain

Rasa baper ini bisa jadi akan mempengaruh _mood_ kiat, nah sekarang kita bahas secara singkat bagaimana pertolongan pertama pada rasa baper dengan pendekatan _Neuro-Linguistic Programming._

Selanjutnya adalah jika ada perasaan tidak nyaman yang Anda alami saat ini, yakini bahwa segala sesuatu diluar kita sifatnya netral, berarti kita bertanggung jawab dengan apapun respon yang dipilih, oleh karena itu dalam NLP dikenal dengan istilah _RespondAbility_, kemampuan mengelola respon agar merasa diri nyaman, berikut tips dan triknya pertolongan pertama pada rasa baper.

1. Konteks

Pahami konteks dan situasi yang terjadi, ada apa di peristiwa dan fenomena yang sedang anda hadapi, jika kita tidak memisahkan konteks, bisa jadi terjadi generalisasi, atau menghubung-hubungkan dengan tema lain. 

2. Pelajari Situasi

Siapa yang bermasalah, Anda yang kesulitan merubah sudut pandang, atau memang orang yang Anda hadapi kategori orang yang memang sulit, atau bisa jadi memang situasinya yang sulit.

Jika memang orang tersebut memang bermasalah maka jauhi atau maklumi, jika situasinya yang sulit maka diam sebentar lalu cari sumber daya untuk menghadapnya. 

3. Makna

Apa makna positif dari fenomena yang sedang anda hadapi, kalau dalam bahasa NLP disebut _Reframing_ merubah sudut pandang titik pandang dan cara pandang

Terkadang kita fokus pada apa yang salah bukan apa yang baik, jika ada nilai positif, maka itu bisa dimanfaatkan untuk membuat diri nyaman. 

4. Self Talk

Tanya pada diri, apa solusi atau sikap diri yang perlu diubah dari situasi yang dihadapi, sebab kita tidak akan pernah bisa merubah peristiwa atau orang lain, hanya kita yang bisa merubah perasaan kita sendiri. 

5. Life Skill 

Apa keterampilan hidup yang muncul dari fenomena yang sedang anda hadapi, maksudnya ketika Anda merasa nggak nyaman dengan seseorang, maka Anda perlu keterampilan apa yang perlu Anda munculkan, misalnya harus asertif atau tegas, jadi Anda tidak merasa dibodohi, atau perlu santai aja, cuek dan bodo amat, sebab adakalanya sebuah situasi tidak perlu dipikirkan, apalagi kalau orang yang membuat kita tidak nyaman juga bodo amat.

Di sisi lain, sebuah fenomena atau peristiwa bisa menstimulasi sebuah keterampilan hidup baru, ini adalah hal yang jarang dibahas, sebuah pengalaman traumatis bisa memunculkan kekuatan baru menjadi lebih tangguh. 

6. Cara Berbeda

Apa yang perlu dilakukan berbeda agar Anda merasa nyaman, artinya ketika sebuah sudut pandang tidak menyamankan Anda, berarti Anda harus melakukan sesuatu yang berbeda, misalnya merubah kata-kata, berpindah posisi duduk dan berdiri, bergerak atau hanya merubah perilaku diri. 

7. Tanggung Jawab

Bertanggung jawab dengan apapun yang Anda katakan pikirkan, lakukan dan rasakan. 

Jadi apapun yang merupakan respon dari diri Anda, maka kita bertanggung jawab dengan setiap konsekuensi dan makna yang kita buat, sebab kita tidak bertanggung jawab dengan apapun dikatakan oleh orang lain, semua kembali kepada cara kita membuat pilihan respon. 

Semoga artikel pertolongan pertama pada rasa baper ini bisa membantu Anda ketika saat ini sedang merasa baper, minimal ada perubahan paradigma berpikir dan meredakan emosi Anda untuk sementara waktu. 😁

Yang perlu Anda yakini adalah, bahwa semua ada akhirnya, artinya apabila anda bersabar dan menerima, memaklumi dan menyadari segala sesuatu pasti berubah, maka bisa jadi setelahnya hidup Anda menjadi lebih baik, karena sebuah fenomena sudah di atur baik dan buruknya oleh Sang Maha Pengatur dan Maha Pemberi Keamanan. 😇

Ingat ya judul catatan ini pertolongan pertama pada rasa baper, bukan pada rasa laper, sebab kalau laper hanya dapat diatasi dengan satu cara yaitu makan. 😃

Sekian 

Semoga bermanfaat dan Terima kasih 🙏

Jakarta, 4 Maret 2021

SELF HYPNOSIS EMPOWERMENT

 *SELF HYPNOSIS EMPOWERMENT*

*MARAHNYA ORANG BER-ILMU*

🍏 *ADA* banyak hal yang terkadang mengusik keadaan *HATI kita,*

entah itu karena sikap orang lain yang _menyebalkan,_

*PERILAKU* orang lain yang memang kurang bisa menghargai perasaan ANDA

N a m u n ..........

DALAM suasana yang demikian itu ...

kita selalu dituntut *untuk BERSABAR dan IKHLAS.* *TETAP FOCUS PADA PIKIRAN POSITIF* *BERTINDAK POSITIF* SEHINGGA MEWUJUDKAN KARAKTER YANG BAIK*

Kunci adalah Husnuzdon

*MUDAH*❗️

🍊*IYA .., ...*

*TETAPI* dari situlah kita bisa mengetahui KUALITAS DIRI kita seperti apa ....

*SIKAP kita ketika MARAH-LAH* yang akan menentukan bagaimana kita dihadapan ALLAH.  

*MARAH KARENA ALLAH, Bukan EMOSI JAHAT, NAMUN  MARAH MENEGAKAN AMAL MAKRUF NAHI MUNKAR*

*DAN* KESADARAN TINGGI dari diri anda bahwa : 

You are What You Think" 

"Salah satu *kebahagiaan* seseorang adalah keridhaannya menerima keputusan ALLOH." (HR. Ahmad)

Jika anda tidak bisa mengontrol diri .....

disitulah kita akan nampak *betapa BODOHNYA kita sebagai manusia.*

*I N G A T L A H * ❗️

*MARAHNYA orang yang MULIA dan BERILMU bisa terlihat dari SIKAPNYA,*

d a n ...........

*MARAHNYA orang yang BODOH terlihat dari UCAPAN lisannya ...*

(📚 Imam Stafi’i)

💠 *Orang yang PINTAR dan MULIA bukan ia yang selalu menang berkelahi ketika sedang MARAH,*

t e t a p i .........

*ia yang pandai MENAHAN AMARAH sehingga tetap tenang dalam nuansa KESABARAN dan keikhlasan HATI.*

———————

💕 *_Semoga Allah Mempertemukan kita di surga._* 🤲🤲

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com

Keajaiban Shalat bagi ketajaman Otak

 

Keajaiban Shalat bagi ketajaman Otak

mendirikan shalat tepat pada waktu yang ditentukan sanagat bermanfaat bagi kesehatan otak anda. mengapa demikian? manusia adalah bagian dari alam atau boleh dikatakan sebagi alam itu sendiri (mikrokosmos). anda sebagai manusia adalah alam kecil (mikrokosmos) yang berhubungan dengan alam semesta (makrokosmos).

mengapa manusia tidak ubahnya seperti alam ? 

unsur - unsur yang ada dalam diri manusia, baik itu air, tanah, udara, api dan ruang, tidak ubahnya unsur - unsur pembentuk alam.

 kelima unsur itu adalah pembentuk tubuh "kasar" manusia. kalau dalam istilah komputernya dinamakan *hardware*. 

manusia mempunyai kekhasan karena mempunyai ingatan, pikiran, perasaan, dan kesadaran. 

keempat hal ini menjadi unsur pembentuk jiwa manusia yang kalau dalam komputer disebut *software*. 

software tidak bisa berdiri sendiri, otak tidak dapat menjalankan fungsinya, walaupun masih hidup, namun ingatan, pikiran, perasaan dan kesadaran manusia tidak ada. itulah sebabnya menjaga otak dan mengasahnya agar berfungsi secara maksimal adalah penting.

 kalau dalam komputer, hardware dan software bisa berfungsi ketika ada energi listrik yang menghidupinya. 

demikian juga manusia, ia bisa hidup ketika ada energi kehidupan yang memancar dalam dirinya. 

barangkali energi yang membuat manusia hidup itu adalah Ruh. 

mengenal ruh sendiri, di dalam al quran allah melarang membicarakanya. jika manusia berhubungan dengan alam semesta, lantas apa yang menghubungkanya ? 

yang menghubungkannya adalah otak manusia. 

mengapa otak menjadi penghubungan manusia dengan alam semesta ? 

seperti yang dijelaskan diatas di dalam otak berpusat software manusia berupa ingatan, pikiran, perasaan, dan kesadaran. 

otak sendiri memancarkan gelombang otak yang kemudian diterima oleh semesta.

demikian juga, otak manusia memuat kesadaran yang berhubungan dengan alam semesta. 

dalam psikologi disebut universal conciousness (kesadaran alam semesta) atau dalam istilah biologi disebut morphogenetic field (medan morfogenitka). 

dari sinilah, semesta berkomunikasi dengan manusia dan sebaliknya, manusia berkomunikasi dengan semesta. 

dari komunikasi inilah terjadi proses pemahaman. dengan memahami alami semesta itulah, manusia bisa bertindak berdasarkan hukum alam sehingga manusia bisa menyelaraskan diri dengan alam semesta. anda sebagai manusia harus bisa memahami alam semesta sehingga bisa bertindak sesuai dengan hukum alam semesta. anda tidak mungkin melawan hukum alam semesta. melawan hukum alam semesta berarti kebinasaan bagi anda.

lantas, bagaimana hubungan waktu shalat dengan ketajaman otak manusia ? 

waktu- waktu shalat adalah saat - saat peralihan waktu, yaitu dari malam ke siang (subuh) dari pagi ke siang (zhuhur) dari siang ke sore (ashar) dari sore ke malam (isya). 

di sinilah konon putaran energi alam semesta begitu besar. jiwa yang damai pada waktu itu engan melakukan shalat. 

menyelaraskan diri dengan alam, akan menyerap energi luar biasa besarnya dari alam semesta. 

pada saat shalat, frekuensi gelombang otak menyesuaikan diri dengan frekuensi gelombang semesta. 

penyesuaian gelombang ini akan membuat manusia mampu memahami alam semesta dan bertindak sesuai engan hukum alam semesta. 

kemampuan memahami alam semesta merupakan kecerdasaan yang luar biasa yang dimiliki oleh manusia. 

sekarang ini manusia hanya mampu memahami sedikit sekali dari hukum alam semesta ini. namun, semua itu tergantung kualitas shalat anda. 

ketika shalat anda hanya sebetas olah ragawi, kualitasnya pun tidak ubah seperti olahraga.

hanya gerak ragawi yang menyertai, tanpa ada olah hati dan pikiran dalam ketundukan total kepada Allah swt. 

oleh sebab itu, shalat kekhusyukan semakin anda dapatkan. 

wudhu seharusnya bisa menjadi sarana menurunkan gelombang otak anda. 

ini paling tidak, ketika anda berhasil menurunkanya sampe level delta, itu sangat baik. hal ini akan semakin membuat anda menyelaraskan diri dengan alam semesta. 

jika ingin mengetahui level gelombang otak anda, cek saja Electroencephalograph (EEG).

 

Hubungi : 

https://bit.ly/daftarhipnoterapimuaraenim

*Keajaiban gerakan shalat bagi ketajaman otak manusia*

shalat adalah kebutuhan manusia, baik ragawi maupun rohani. shalat adalah kebutuhan manusia di sini dan saat ini juga, di samping menjadi kebutuhan manusia akhirat nantinya. di antara kebutuhan di sini dan saat ini dari shalat adalah gerakan - gerakan shalat yang dapat mencerdaskan otak manusia.

mengapa demikian ? gerakan shalat yang paling bagus untuk otak adalah *gerakan sujud*. 

aliran getah bening dipompa ke bagian leher dan ketiak. 

posisi jantung diatas otak menyebabkan darah kaya oksigen bisa mengalir maksimal ke otak. aliran ini berpengaruh pada daya pikir seseorang. karena itu, *lakukan sujud dengan tuma'ninah*, jangan tergesa gesa agar darah mencukupi kepastian di otak. 

ketika kapasitas otak terpenuhi maka sangat membantu maksimalisasi kinerja. jika kinerja otak berjalan maksimal, fungsi otak sebagi pusat aktivitas manusia, pusat bahasa, dapat mengoperasikan fungsi - fungsi luhur bagi kehidupan manusia. dengan melakukan gerakan sujud secara rutin, pembuluh darah di otak terlatih untuk menerima banyak pasokan oksigen. 

pada saat sujud posisi jantung berada di atas kepala yang memugkinkan darah mengalir maksimal ke otak. 

itu artinya otak mendapatkan pasokan darah kaya oksigen yang memacu kerja sel - sel nya. dengan kata lain sujud yang tuma'ninah dan kontinyu dapat memacu kecerdasaan. 

padahal, setiap inci otak manusia memerlukan darah untuk berfungsi secara normal. 

darah tidak akan memasuki urat saraf di dalam otak tersebut melainkan ketika seseorang shalat yakni ketika sujud. 

urat tersebut memerlukan darah untuk beberapa saat tertentu saja. ini artinya, darah akan memasuki bagian urat tersebut mengikuti kadar shalat waktu yang diwajibkan oleh islam.

gerakan sujud juga bisa mengatasi gangguan memori. 

gangguan memori secara medis disebabkan tersumbatnya aliran darah pada pembulu darah menuju otak. 

darah tidak bisa memasuki daerah otak berbentuk gelung di sisi kanan otak atau hipokampus. hipokampus merupakan pusat konsolidasi memori. 

ketika anda bersujud aliran darah di otak yang membawa oksigen menjadi maksimal. 

dengan aliran darah yang lancar, penyumbatan pembuluh darah yang memberi nutrisi ke pembuluh hipokampus bisa dibuka dan diatasi. akhirnya, gangguan memori yang bisa disembuhkan.

mengenai manfaat shalat terutama sujud untuk kecerdasaan otak, Terapy kecemasan dll. 

ada beberapa ahli yang memberikan pendapatnya Menurut Ustadz Abu Sangka, trainer sujud memiliki potensi besar dalam mencerdaskan otak. 

dalam gerakan sujud, semua otot akan berkontraksi sehingga membuat urat - urat darah seperti pembuluh nadi dan pembuluh darah balik. 

serta urat getah bening akan terpijat atau terurut sehingga peredaran darah dan limfa menjadi lancar. 

waktu sujud, darah dikirim ke otak, berkumpul di otak dan mengalirkan kebutuhan oksigen untuk otak agar bertambah cerdas.

Dr. Fidelma, doktor Neurologi di Amerika dalam sejumlah penelitian medisnya mengenai saraf otak, menemukan terdapat beberapa urat saraf di dalam otak manusia ini tidak dimasuki oleh darah. 

padahal setiap inci otak manusia memerlukan darah yang cukup untuk bisa berfungsi secara normal. setelah membuat kajian yang memakan waktu, akhirnya dia menemukan bahwa darah tidak akan memasuki urat saraf di dalam otak tersebut, melainkan ketika seseorang shalat yaitu ketika *sujud*.

MASHA ALLAH 

ALLAH dan RASULULLAH SUDAH MENGAJARI HAMBA NYA, UNTUK MEMPROGRAM PIKIRAN BAWAH SADAR , MENURUNKAN EGO, GELOMBANG OTAK KE *ThETA 4–8 Hz* DAN *GAMMA 35–40 Hz*

Betha 12-35Hz

Alfha 8-12Hz

Theta 4-8Hz

Delta 1-4Hz

Gamma 34-40Hz

Gelombang gamma merupakan gelombang otak dengan kekuatan tertinggi, yaitu berkisar antara 25–100 Hz.

Atasi Stres Dengan Sujud Tumakninah

Di kutip dari cyber dakwah team

Stres adalah respon atau tanggapan seseorang untuk menyesuaikan diri dari tekanan, baik internal maupun eksternal. 

Stres merupakan salah satu konsekuensi dari gaya hidup modern, dengan selalu melakukan multitasking kita mudah menjadi korban kecemasan dan penyakit yang terkait stres.

Stres bisa disebabkan karena banyak hal, misalnya masalah sekolah, keluarga, lingkungan, dan sebagainya. 

Sehingga tidak heran jika stress merupakan masalah yang paling sering dialami dan merupakan hal yang sangat ditakuti oleh kebanyakan orang.

Banyak orang ketika mengalami stres pasti mencari suasana yang sepi dan tenang untuk sekedar menghilangkan rasa stress yang dialaminya, sebut saja pantai atau gunung serta tempat-tempat lainnya yang kadang-kala sulit dijangkau atau didatangi.

Namun, tempat yang paling sering dikunjung adalah di kamar mandi dengan alasan paling mudah dijangkau. Menurut mereka, saat di kamar mandi masalah terasa hilangatau lenyap.

Hal yang sering ditemui juga adalah banyak dari mereka menyanyi-nyanyi dalam kamar mandi. 

Jika ditanya, kenapa suka menyanyi dalam kamar mandi? Jawabannya pasti karena merasa suaranya terdengar lebih bagus. Menurut sebagian orang, kamar mandi adalah salah satu tempat privat (pribadi) selain kamar tidur. 

Orang bisa menjadi diri mereka sendiri tanpa perlu memasang topeng di depan orang lain atau menjadi diri mereka tanpa memperdulikan pendapat atau pandangan orang lain, karena hal itu sehingga membuat orang dengan sengaja berlama-lama di dalam kamar mandi dan ternyata, kamar mandi juga dijadikan tempat favorit mereka mencari ide/inspirasi yang sampai-sampai banyak orang yang membawa hobi membacanya di kamar mandi atau mengingat-ingat hal yang telah terlupakan kemarin serta menyusun rencana-rencana selanjutnya.

Itulah realita  yang terjadi di masyarakat….

Tau tidak kenapa biasanya orang merasa tenang (merasa stres hilang) bahkan dapat ide atau inspirasi di dalam kamar mandi? 

Itu karena adanya aktifitas otak yang bekerja saat di kamar mandi.

Aktifitas apakah itu? Semua itu berhubungan dengan bagaimana sebenarnya otak bekerja. Hal tersebut dapat diatasi jika mengetahui bagaimana otak bekerja dan bagaimana mengendalikan kerja otak. 

Kondisi otak dalam kamar mandi adalah kondisi yang rileks, fokus dan tanpa beban.

Kondisi itulah yang memancing munculnya gelombang otak yaitu gelombang alpha. 

Apa itu gelombang alpha? Gelombang alpha otak adalah gelombang otak dengan frekuensi 8-12 Hz yang muncul dominan pada saat kita dalam keadaan rileks waspada, tanpa beban dan paling kreatif serta keadaan otak yang memberikan banyak manfaat yang dominan.

Menurut peneliti (dalam Olivia, 2010), kondisi alpha adalah kondisi yang memicu proses penyembuhan dengan mengurangi produksi asamlaktat dan adrenalin serta meningkatkan produksi endorphin. 

Keadaan ini mempercepat pengembalian tenaga dan distribusi oksigen serta nutrisi dalam tubuh. Sedangkan otak mengeluarkan sejumlah neurokimia yang mempengaruhi perilaku. Neurikimia ini mensekresikan hormin yang mempengaruhi perasaan bahagia, kecemasan, depresi, sulit tidur, dan sebagainya.  

Itulah alasan kenapa banyak orang yang suka berada dalam kamar mandi.

Namun, ternyata itu bertentangan dengan aturan agama Islam. 

Tahukah kalian bahwa kamar mandi adalah salah satu tempat yang paling disenangi oleh jin dan sejenisnya. 

Kamar mandi menjadi tempat paling disukai jin disamping tempat-tempat yang kotor seperti tempat sampah serta tempat-tempat yang sepi. 

Hal ini dikarenakan kamar mandi adalah tempat yang paling sering dikunjungi oleh manusia. Apakah kalian masih mau berlama-lama dalam kamar mandi??

Rasulullah Sallalahu alaihi wasallam mengabarkan bahwa banyak tempat yang disukai oleh jin, diantaranya adalah kamar mandi. 

Dari Zaid bin Arqam r.a. dari Nabi Muhammad Sallallahu ‘alaihi Wasallam, beliau bersabda: “Tempat-tempat buang hajat dihadiri oleh setan dengan tujuan mengganggu, karena itu Nabi menganjurkan setiap orang yang akan memasuki toilet memohon perlindungan Allah subuhanawata’ala dengan membaca,                             

اَللّهُمَّ اِنِّيْ أَعُوْذُبِكَ مِنَ الْخُبُثِ وَالْخَبَا ئِثِ.

 “WahaiTuhanku, sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari segala kejahatan dan kotoran”.

Jadi apakah salah kalau kita dengan sengaja berlama-lama di dalam kamar mandi?. 

Tidak salah tapi sebaiknya dihindari.

Nah kalau seperti itu, dimana tempat yang cocok untuk menghilangkan stress atau mencari ide dan hal-hal lain yang biasa orang lakukan di kamar mandi berkaitan dengan masalah di atas?

Tenang.,... 

Stres tidak perlu dihilangkan dengan cara berlama-lama di kamar mandi karena dikhwatirkan syetan akan lebih mudah merayu manusia. 

Cukup dengan melaksanakan kewajiban utama kita sebagai ummat muslim yaitu sholat kita dapat memancing gelombang alpha muncul. Bagaimana caranya?

Diantara gerakan sholat salah satunya adalah sujud. 

Sujud memiliki banyak fungsi bagi kesehatan terutama bagi otak.

Dengan melakukan gerakan sujud secara rutin, pembuluh darah di otak terlatih untuk menerima banyak pasokan darah. 

Pada saat sujud, posisi jantung berada di atas kepala yamg memungkinkan darah mengalir maksimal keotak. Itu artinya, otak mendapatkan pasokan darah kaya oksigen dan memacu kerja sel-sel nya. Dengan kata lain, sujud yang tumakninah dan kontinyu dapat memacu kecerdasan dan memungkinkan untuk otak berada dalam kondisi alpha. 

Pikiran dalam kondisi rileks, waspada, dan fokus. 

Kondisi itulah yang memancing munculnya gelombang alpha. Dan Tarik nafas yang dalam full habiskan , tahan , isi dengan Zikrullah , lalu lepaskan perlahan jika sudah tidak tahan. Sambil imajinasi , visualilasi nyata keinginan nya.

Saat itu gelombang alfa ke tetha dan Gamma

Mata ter buka .  

Hu .. tarik nafas dalam.. 

Tahan .

Allah 1000x Focus bayangkan tulisan Allah memenuhi tubuh .   

ber Serah Pasrah , Memohon pada Allah . Dengan imajinasi , visualisasi nyata , sudah nyata. 

  

Dr Fidelma O’Leary, Phd Neuroscience dari St Edward’s University, mendapati fakta bahwa ada beberapa urat syaraf di dalam otak manusia yang tidak dimasuki darah. Urat ini baru bisa dimasuki darah pada saat manusia sujud. Akan tetapi, urat saraf ini hanya memerlukan darah untuk beberapa saat tertentu saja, yaitu pada waktu-waktu shalat yang telah ditetapkan (subuh, zuhur, ashar, maghrib, ‘isya). Pada saat sujud, pembuluh darah nadi balik, dikunci di pangkal paha, sehingga tekanan darah akan lebih banyak dialirkan kembali ke jantung dan dipompa ke kepala. Posisi sujud adalah cara yang maksimal untuk mengalirkan darah dan oksigen ke otak dan anggota tubuh ke kepala.

Jadi, dibantu dengan sujud yang lebih lama akan menambah kekuatan aliran darah ke otak. Hal ini sesuai dengan perintah Allah yang memerintahkan hambanya bersujud lebih lama. 

Nabi SAW menyuruh agar kita sujud lama-lama di raka’at terakhir, sambil banyak meminta semua keinginan kita karena sujud adalah waktu dimana manusia berada paling hampir dekat dengan Allah SWT.

SELF HYPNOSIS EMPOWERMENT

 *SELF HYPNOSIS EMPOWERMENT*

Salah satu materinya adalah menjawab mengapa doa-doa untuk berkelimpahan rejeki dan kesehatan kita belum terkabulkan.

*Kurang tepatnya cara kita menyampaikan doa mungkin bisa jadi penyebabnya.*

Agama apapun mengajarkan bagaimana *Gelombang Otak dan Visual* dalam berdoa sangat diperlukan untuk terkabulnya doa-doa kita.

*Dalam Islam* misalkan, Al Quran dan Hadist banyak menyebutkan tentang pentingnya gelombang otak dan visual.

_"Dan Tuhanmu berfirman : Berdoalah kalian kepadaKu, niscaya akan Kukabulkan bagi kalian."_

(QS. Ghafir: 60).

_“...Jika kau butuh makanan mintalah kepada-Ku. Jika kau butuh pakaian mintalah kepada-Ku.”_

(HR. Muslim : 2577)

_“Barang siapa yang mengangankan sesuatu, maka perbanyaklah angan-angan tersebut, karena ia sedang meminta kepada Allah Azza wa Jalla.”_

*(HR. Ibnu Hibban : 889)*

_“Mintalah kepada Allah, bahkan meminta tali sandal sekalipun”_

*(HR. Al Baihaqi)*

_“Dahulu para salaf meminta kepada Allah semua kebutuhannya, sampai-sampai garam untuk adonannya, dan tali kekang untuk kambingnya.”_

*(Jami’ Al Ulum Wal Hikam, 1/225)*

 _____

*Dalam Alkitab :*

_"Oleh karena itu Aku berkata kepadamu : Mintalah, maka akan diberikan kepadamu; carilah, maka kamu akan mendapat; ketoklah, maka pintu akan dibukakan bagimu."_

*(Lukas 11:9)*

_Dan apa saja yang kamu minta dalam doa dengan penuh kepercayaan, kamu akan menerimanya_

*(Matius 21:22)*

_____

*Dalam Hindu* puja bhakti kepada Tuhan salah satunya adalah dengan *Yoga*, yaitu mengendalikan gelombang-gelombang pikiran untuk dapat berhubungan dengan Tuhan, yang dapat dilakukan melalui _Astangga Yoga (Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Prathyahara, Dharana, Dhyana, dan Samadhi_.

*(Bhagavan Shri Sathya Sai Baba, 1995: 12)*

Sampai Jumpa 

Selamat belajar berdiskusi 

https://bit.ly/daftarhipnoterapiakhlakulkarimah