Kamis, 06 Juni 2024

💥Resep untuk alergi

Resep untuk alergi

Bahan :

• Kayu Manis sebesar 1/2 jari kebingungan org dewasa

• 3-5 biji cengkeh

• 3 bunga Lawang 

• 200 - 300 ml air


Cara nya : seduh semua bahan dengan air panas.

Diamkan hingga hangat .

Bahan² ini juga bisa direbus dengan api kecil dan jangan sampai mendidih . Setelah hangat , tambahkan madu . Minum selagi hangat .

Minuman ini bisa di konsumsi sehari sekali 

Selain untuk alergi , Minuman ini juga dapat mengatasi bau badan.

Insya allah 


By dr. Zaidul Akbar

💝Mengatasi obesitas yg ke 2 adalah Konsumsi sayuran penuh serat

 Mengatasi obesitas yg ke 2 adalah Konsumsi sayuran penuh serat


Prinsip nya penanganan obesitas adalah mengurangi asupan kalori yang masuk . Kalori yg masuk lebih kecil dari kalori yang keluar. Maka dari itu berat badan turun,


Penggunaan herbal atau ramuan untuk penanganan obesitas tidak akan maksimal jika pemahaman tentang kalori masuk dan keluar itu tidak baik. 


Konsumsi sayuran yang berserah tinggi seperti brokoli, asparagus, rumput laut. Sangat baik utk perbaikan obesitas . Penggunaan probiotik juga sangat di anjurkan pada kasus obesitas. 

Mengkonsumsi teh hijau , kopi pahit, teh kayu manis , propolis juga , membantu dalam mengendalikan rasa lapar pada keadaan obesitas ini


Prinsip ke 3 atasi Obesitas 

Dengan menggunakan metode Diet hipnoterapi 

diet hipnoterapi adalah diet yang menggunakan metode hipnosis untuk menanamkan gaya hidup sehat kepada pikiran bawah sadar kita


www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com



demikian semoga bermanfaat

💟Mengatasi Obesitas (1)

Mengatasi Obesitas yang pertama 

Bahan :

1 buah lemot

7 buah kurma

Jahe seukuran jempol orang dewasa🤍🤍

600 ml air


Cara nya 

Potong tipis lemon , kurma dan jahe. Setelah itu , masukan ke tiga bahan tadi ke dalam 600 ml air . Diamkan selama 6 jam . Setelah 6 jam , infulsed water siap di minum.

Ramuan ini bermanfaat meningkatkan daya tahan tubuh, membantu menurunkan kadar lemak , memperbaiki pencernaan dan menguatkan jantung 

Untuk mendapatkan resep sehat  lebih banyak 

Klik 

www.abdulahhubai.com 



By dr Zaidul Akbar

💝Resep untuk pemulihan Vertigo

 

Resep untuk pemulihan Vertigo 

Bahan nya 

2 ruas jahe seukuran jempol orang dewasa

Kayu Manis seukuran 1/2 kelingkingan orang dewasa

1/2 buah jeruk nipis

Madu secukupnya 

Garam nonrafinasi secukupnya 


Cara nya 

Rebus jahe dan kayu manis , tidak perlu sampai mendidih , cukup sampai tercium harum. Setelah itu matikan kompor tunggu hingga agak hangat . Tambahkan perasan air jeruk nipis , madu dan garam nonrafinasi , minum selagi hangat . 


Untuk lebih banyak resep herbal 

Klik : 

www.abdulahhubai.com 


Sumber: dr. Zaidul Akbar

Senin, 03 Juni 2024

😍4 Bagian Inti dalam menerapkan Hipnosis

 *Pengingat Materi Fundamental Hypnosis*


Ada empat bagian inti saat mengaplikasikan hipnosis secara sederhana untuk melakukan terapi dan pemberian sugesti. 


*1. Mengedukasi tentang apa itu hipnosis* 

a. Pre - Induction

b. Bangun Keakraban, Keterhubungan dan Kepercayaan. 

c. Test Sugestibilitas atau Hipnotic Training. 


*2. Menidurkan*

a. Induksi 

- Induksi Cepat

- Induksi Mengagetkan (Stage Hipnosis) 

- Relakasasi Progressive. 


*3. Memperdalam*

- Test Kedalaman Suyet dengan menganhkat tangan dan jatuhkan katakan tiga kali lipat lebih dalam. 

- Pemberian Sugesti

- Pembuat Jangkar / Anchor

- Konfirmasi (Jika klien paham dan sepakat maka jentikkan jari) 


*4. Membangunkan*

- Terminasi

- Post Hipnotic suggestion (Bisa bertanya small kondisi suyet dari 1-10 atau bertanya tentang pemahaman baru suyet) 


-----------------

Untuk Melakukan Stage atau Street Hypnosis yang tujuannya untuk hiburan (Indonesian Culture) 

1. Cari Suyet yang suggestible, expresif, percaya diri dan tidak malu-malu. 

2. Cek Lima kondisi untuk suyet yang mau diajak bermain Stage Hipnosis. 

a. Mau berjabat tangan. 

b. Mata menatap Anda fokus atau bisa jadi berkedip-kedip (REM) 

c. Mau melakukan dua atau perintah Anda (Bangun, Duduk, melangkah ke kiri atau ke kanan, dsb) 

d. Tanyakan kepada suyet yang suggestif Apakah siap mendapatkan pengalaman terbaik dengan Hipnosis?, jika Suyet menjawab ia maka lakukan shock induction. 

e. Perhatikan usia Suyet, jika lebih senior dari Anda maka gunakan pola bahasa permisive dan jika lebih muda dari Anda maka gunakan pola otiritas edukatif.


--------

Yang perlu dipahami adalah dalam melakukan stage hypnosis, setiap orang bisa sugestif dan mengikuti dengan baik uji sugestibilitas atau hypnotic training, tapi pada kenyataanya tidak semua orang bisa diajak bermain dan tidak expresif, oleh karena itu saat melakukan uji sugesti, lihat Mikroekspresi suyet, apakah terlihat sungguh-sungguh melakukan test tersebut atau tidak, dan ini bagian penting. 


Saya beberapa kali mengisi kelas training fundamental hypnosis di daerah mendapati pola bahasa berpengaruh, pemahaman awal suyet tentang hipnosis juga berpengaruh, apalagi jika yang dia lihat fenomena hypnosis adalah apa yang dilakukan Uya Kuya, ini sangat berpengaruh sekali, ada mental blocking tidak mau dipermalukan atau aibnya terbuka, oleh karena itu berikan permainan tentang emosi, misalnya jika melihat warna merah di sedih atau sebagainya. 


Kesalahan selanjutnya adalah saat kita sudah mendapati suyet yang sugestif expresif tapi kita belum terhubung, maka kata seperti pinjam nama, pinjam angka bisa jadi tertolak, apalagi jika suyet punya pengalaman buruk tentang pinjam-meminjam, atau memang sedikit pelit, jadi alergi dengan kata pinjam, inilah sering saya temui, apalagi jika ada ego cultural atau ego kedaerahan.... "wow ini yang sering saya temui"... ga pernah mau berada di posisi bawah, dan ini berati bukan suyet yang bisa diajak bermain. 


Sekian catatan tentang Fundamental Hypnosis. 


Terima kasih🙏

Salam hormat,


Kunjungi 

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com