SUKSES SUBCONSCIOUS MIND

❤

❤ Assalamu alaikum warohmatullahi wabarokaatuh

Sukses itu harus di program dulu 

Karena bisa jadi penghambat nya adalah mental blok anda yang sudah termemori di pikiran anda selama ini.

Misal nya :

Keseringan mengucap :

miskin , karena sudah di lebelkan orang tua dari sejak usia 0 sd 6 th.

Sering mengucap Aku pasti gagal , hidup ini terlalu sulit, hidup ini tidak adil, tidak ada yang peduli kepada ku, hidupku sial , Tolong aku, aku memiliki masa depan suram, aku membenci pekerjaan ini, aku selalu ketinggalan, aku tidak bisa mengubah apapun, dll

Selama hidup anda tidak akan Bahagia 

jika mental blok pikitan bawah sadar tidak di ubah . 

Karena anda di gagalkan otomatis oleh semesta alam.

Ingat :

Frekuensi Pikiran , ter broadcast ke semesta alam. menarik yang se frekuensi . Ter tarik kembali ke kehidupan anda. Dan Realita.

 Cara memprogram kebaikan pada pikiran

Subconscious Mind

Pintu nya adalah Panca Indra

Kunci untuk membuka pintu tsb adalah Focus

Proses RAS (Reticular Activating System. ):

- Pengulangan

- ⁠imajinasi 

- ⁠keyakinan 

- ⁠visualisasi

- ⁠otoritas

- ⁠mengagetkan

- ⁠mengagumi Terpesona 

- ⁠Tenggelam Dalam Perasaan 

- ⁠Relaksasi , Dzikir , ritual ibadah 

- ⁠Reward

- ⁠Melayani

- ⁠Cinta 

- ⁠Sentuhan fisik kasih sayang 

- ⁠permainan Carakter Building , ice breaking

- ⁠hipnosis 

- ⁠dll dll dll banyak sekali 

RAS Terhubung dan Termemorilah di pikiran bawah sadar. 

Memori jangka panjang 

#EMPOWERMANT

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com

Pola makan yg membuat kita bisa berlebih BB.

 Selaraskan apa kebutuhan Tubuh.. 

Pola makan yg membuat kita bisa berlebih BB. 

Bukan makanannya. 

Pola arti sesuatu yg di lakukan ber ulang. 

Di analogikan : 

Jika tubuh butuh kalori misal 1500 kalori/hari

Kita makan 2000 kalori /hari.

Kita kelebihan 500kalori/hari

1 hari 500kalori. 10 hari jadi 5000 kalori

Di simpang dlm bentuk lemah 

Indikatornya. Kelebihan Berat Badan. 

Yg perlu di benahi adalah pola makannya

Saya punya pola yaitu A-N-A

Atur sarapan yang ringan kalori

Nikmati makan siang 

Atur Makan malam ringan kalori

Kurangi : 

1. Nasi putih

2. Gula putih 

3. ⁠Garam Putih

 4. Daging 

 5. Gorengan / Minyak

Perbanyak Buah2 an 

Bagaimanakah cara makan Rasulullah Saw. yang sehat itu? Seperti yang dirangkum dari buku Amazing Islam karya Queensa Hawa, Prof. Dr. Musthofa Rimadhan memberikan beberapa gambaran cara makan Rasulullah Saw. berdasarkan hadits-hadits yang terpercaya. Berikut gambarannya!

1. Di pagi hari, Rasulullah Saw. membuka menu sarapannya dengan segelas air yang dicampur dengan sesendok madu. Madu ini di dalam Al-Qur’an dikenal juga sebagai obat (syifaaa). Manfaat madu pun rupanya luar biasa. Madu bisa mengaktifkan kerja usus, menyembuhkan sembelit, dan mengobati peradangan.

2. Setelah itu, di waktu duha Rasulullah Saw. kemudian mengonsumsi tujuh butir kurma ajwa’ yang sudah matang. Manfaat dari kurma ini adalah bisa mentralisir racun. Seperti halnya Rasulullah Saw. yang bisa menetralisir racun dari makanan wanita Yahudi yang meracuninya. Hal itu karena Rasulullah Saw. mengonsumsi kurma setiap hari dengan rutin.

3. Kemudian saat makan siang, Rasulullah Saw. memakan makanan pokok berupa roti yang dicampur dengan cuka dan minyak zaitun. Manfaat mengonsumsi makanan ini adalah bisa melancarkan pencernaan, menghancurkan kolesterol, dan menjaga suhu tubuh ketika musim dingin.

4. Berdasarkan beberapa riwayat hadits, Saat makan malam, Rasulullah Saw. mengonsumsi sana al makki yang identik dengan sayur-sayuran. Manfaat sayuran ini adalah untuk menjaga imunitas tubuh sehingga tidak mudah terserang penyakit.

5. Rasulullah Saw. pun tidak langsung tidur setelah makan. Beliau biasanya beraktivitas terlebih dahulu agar makanan cepat masuk ke dalam lambung dan cepat dicerna. Rasulullah Saw. biasa melakukan salat setelah makan.

Rasulullah Saw. bersabda, “Cairkan makanan kalian dengan berzikir kepada Allah Swt. dan salat, serta janganlah kalian langsung tidur setelah makan karena dapat membuat hati kalian menjadi keras.” (H.R. Abu Nu’aim dari Aisyah ra.)

6. Meskipun begitu, Rasulullah Saw. tetap menyukai makanan tertentu. Misalnya seperti tsarid atau campuran roti dan daging dengan kuah lezat. Hanya saja Rasulullah Saw. tidak rutin mengonsumsi ini dan tidak menjadi kebiasaan makan Rasulullah Saw.

7. Rasulullah Saw. makan dengan tangan kanan dan tak lupa membaca doa. Beliau pun akan mencampuradukkan lauk dengan nasi menggunakan tangan kanannya dan menunggunya sebentar. Lalu Rasul pun akan mencelupkan jari kanan kecilnya ke garam dan menghisap garam itu. Setelahnya Rasulullah makan lauk dan nasinya.

8. Rasulullah Saw. akan mengunyah makanan sebanyak 40 kali agar makanan benar-benar lumat dan mudah dicerna.

9. Rasulullah Saw. pun tidak meniup-niup air ketika minum ataupun bernafas ketika minum.

Menurut Rasulullah Saw, waktu makan terbaik adalah saat matahari terbit dan sebelum matahari tenggelam, baik menurut sains ataupun islam.

Apa sarapan Nabi?

Berdasarkan sejumlah cerita, Nabi Muhammad menjadikan segelas air dicampur dengan madu sebagai menu sarapan. Hal ini sesuai dengan yang tertulis dalam Alquran bahwa madu merupakan penyembuh.

www.abdulahhubai.com

Nak, aku sedang mengajarkan kepadamu bahwa kamu hanya akan dihargai dengan benar ketika kamu berada di lingkungan yang tepat".

Assalamu'alaikum 

Seorang Anak Muda sedang membersihkan aquarium Paman nya, ia memandang ikan arwana agak kebiruan dengan takjub..

Tak sadar Pamannya sudah berada di belakangnya..

"Kamu tahu berapa harga ikan itu?". Tanya sang Paman..

.

"Tidak tahu". Jawab si Anak Muda..

.

"Coba tawarkan kepada tetangga sebelah!". Perintah sang Paman.

Ia memfoto ikan itu dan menawarkan ke tetangga..

Kemudian kembali menghadap sang Paman. .

"Ditawar berapa ?" tanya sang Paman. .

"50.000 Rupiah Paman". Jawab si Anak Muda dengan mantap.

.

"Coba kau tawarkan ke toko ikan hias!!". Perintah sang Paman lagi.

.

"Baiklah Paman". Jawab si Anak Muda. Kemudian ia beranjak ke toko ikan hias..

.

"Berapa ia tawar ikan itu?". Tanya sang Paman.

.

"800.000 Rupiah Paman". Jawab si Anak Muda dengan gembira, ia mengira sang Paman akan melepas ikan itu.

.

"Sekarang coba kau tawarkan ke Juragan Joni Rahman, bawa ini sebagai bukti bahwa ikan ini sudah pernah ikut lomba". Perintah sang Paman lagi.

"Baik Paman". Jawab si Anak Muda. Kemudian ia pergi menemui Pak Joni yang dikatakan Pamannya. Setelah selesai, ia pulang menghadap sang Paman.

.

"Berapa ia menawar ikannya?".

.

"80 juta Rupiah Paman".

.

Ia terkejut sendiri menyaksikan harga satu ikan yang bisa berbeda-beda..

.

"Nak, aku sedang mengajarkan kepadamu bahwa kamu hanya akan dihargai dengan benar ketika kamu berada di lingkungan yang tepat".

"Kita semua adalah orang biasa dalam pandangan orang-orang yang tidak mengenal kita".

"Kita adalah orang yang menarik di mata orang yang memahami kita".

"Kita istimewa dalam penglihatan orang-orang yang mencintai kita".

"Kita adalah pribadi yang menjengkelkan bagi orang yang penuh kedengkian terhadap kita".

"Kita adalah orang jahat di dalam tatapan orang-orang yang iri akan kita".

Pada akhirnya, setiap orang memiliki pandangannya masing masing terhadap kita, maka tak usahlah bersusah payah supaya kelihatan baik dimata orang.

Tapi berusahalah terus melakukan kebaikan dan menjalankan apapun dengan keikhlasan...

www.abdulahhubai.com

KETIKA REZEKIMU HABIS, MAKA AJALPUN TIBA"

"KETIKA REZEKIMU HABIS, MAKA AJALPUN TIBA"

'Rugi kalau tidak baca sampe selesai'

Jangan perdulikan jasadmu yang akan busuk dan hancur !

Kaum muslimin akan melaksanakan kewajiban mereka;

1. Memandikan mu

2. Mengkafani mu

3. Menyalati mu

4. Menguburkan mu

Yakinlah bahwa;

"Dunia tidak sedih karena Kematian mu"

"Alam semesta tidak berduka atas kepergian mu !

"Segala sesuatu akan berjalan seperti biasa dan tidak berubah dengan perpisahan mu !

"Perekonomian akan terus berputar !

"Pekerjaanmu, akan digantikan orang lain!

Hartamu akan pindah tangan secara halal kepada ahli waris!

Sementara Anda yang akan di HISAB atas segala sesuatu hingga perkara yang besar sampai dng hal yg paling kecil !

Yang pertama lepas dari mu adalah nama mu..

Saat Anda meninggal dunia: Orang-orang bertanya; Dimana mayatnya ?

Mereka tidak lg memanggil mu dengan namamu.. Namamu tinggal kenangan belaka.

Ketika mereka akan menshalati, mereka bilang; Bawa sini jenazahnya!

Mereka tidak lagi menyebutkan namamu.. Betapa cepat namamu hilang berlalu....

Ketika mereka akan menguburkan mu, mereka berkata; Dekatkan mayitnya! tanpa menyebutkan namamu....

Karena itu... 

Janganlah tertipu oleh kehormatan, status sosial dan kelebihan kelompokmu !!

Jangan terperdaya oleh kedudukan, jabatan dan nasab keturunanmu !!

"Alangkah sepelenya dunia ini... dan betapa besar apa yang akan kita hadapi"

Kesedihan orang atas kepergian mu ada 3

1.Orang yang mengenal mu sepintas akan mengatakan: Kasihan !!...

2.Teman dan sahabatmu akan bersedih beberapa saat atau beberapa hari, kemudian mereka kembali pada rutinitas dan canda tawa mereka.

3.Kesedihan mendalam di rumah...Keluargamu akan bersedih sepekan... satu-dua bulan atau hingga satu tahun... 

Kemudian mereka akan meletakkanmu dalam album kenangan...

Demikianlah.....

Kisah mu di antara manusia telah berakhir.....

Anda hanya tinggal album kenangan

"Kisah mu yang sebenarnya baru dimulai... bersama sesuatu yang nyata, yaitu; Alam Akhirat"

"Telah lepas darimu"

1.Ketampanan/Kecantikan

2.Harta, Rumah

3.Kedudukan/Jabatan

4.Anak

5.Istri/Suami

"Kehidupan mu yang sesungguhnya baru dimulai"

Pertanyaannya sekarang adalah;

Apa yang telah Anda siapkan untuk kubur dan akhirat mu?.... Ini adalah kenyataan yang akan terjadi dan perlu direnungkan !!

Check ibadahmu, yang wajib dan yang sunnah...

Check Amal shaleh dan Sedekah mu...

Check perilaku dan tingkah laku mu...

Semoga kita semua menyiapkan bekal utk kehidupan yg kekal, Dan Selamat di Akhirat...

Jika Anda membantu mengingatkan orang lain dengan menyebar postingan ini... InsyAllah... Anda akan dapatkan buah dari peringatan Anda ini dalam timbangan amal kebaikan pada hari Kiamat.

Allah berfirman;

 (وذكّر فإن الذكرى تنفعُ المؤمنين)  

"Dan berilah peringatan! karena peringatan itu bermanfaat bagi orang-orang beriman"

Kenapa Mayit memilih "Sedekah" jika kembali ke dunia? Sebagaimana firman Allah;

 رب لولا أخرتني إلى أجل قريب: فأصدق

"Ya Allah! jika Engkau tunda ajalku sebentar saja, niscaya aku akan bersedekah"

Mereka tidak mengatakan:

➡ Niscaya Aku akan Haji/Umrah..

➡ Niscaya Aku akan Shalat..

➡ Niscaya Aku akan Puasa..

Para ulama menjelaskan : "Mayit hanya mengatakan "SEDEKAH", karena dia melihat dampak sedekah yang sangat besar setelah kematian"

"Maka perbanyaklah sedekah"

utk saat ini bersedakahlah dengan mengirim/menyebarkan postingan ini pada teman/saudara dengan niat karena Allah, Aamiin YRA...

بِسْــــــــــــــمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْـــــم

Ya Allah...

✅ Muliakanlah orang yang membaca dan membagikan status ini

✅ Entengkanlah kakinya untuk melangkah ke masjid

✅ Lapangkanlah hatinya Bahagiakanlah keluarganya

✅ Luaskan rezekinya seluas lautan

✅ Mudahkan segala urusannya

✅ Kabulkan cita-citanya

✅ Jauhkan dari segala Musibah

✅ Jauhkan dari segala Penyakit,Fitnah,Prasangka Keji,Berkata Kasar dan Mungkar...Aamiin 

✅ semoga yang menulis Aamiin dan yang membagikan ini di jauhkan dari siksa kubur kelak... Aamiin Yaa Robbal'aalamiin 🤲🏻🤲🏻🤲🏻

semoga bermanfaat 😊🙏

www.akhlakulkarimahhipnoterapi.com 

Ucapan Terimakasih Kepada Semua Team SDM

Bismillahirohmanirohim 

Kepada Ysh : 

Bu D6 , Bu MT dan Bu MC, MTR, MTO , Para Vp jajaran MT MC lainnya, Para Manager, Kepala sekolah    serta seluruh Panitia GerCep Penyelenggara Raker SDM yg luar biasa mohon maaf tak dapat saya sebut nama nya satu persatu ( tanpa mengurangi Rasa Hormat saya ) .

Saya Abdulahhubai, Nipp 40745 Trainer Muda (Alhamdulillah) merasa bangga bergabung di Team Direktorat SDM , dan   ingin mengucapkan terima kasih yang sebesar-besarnya atas mengundang saya dalam Rakor dan Pembinaan Ini  . 

Semenjak gabung , Tidak banyak yang saya berikan di dunia Diklat / Diklap. Namun cita2 saya ingin jadi pengajar ( Trainer ), sudah dari lebih kurang 10 tahun lalu dan baru kesempaian Maret 2022. 

bukti saya ingin jadi Trainer adalah Saat itu belum ada pelatihan TOT / sertifikat BNSP namun karena keinginan saya jadi Trainer,  maka berusaha dapat  sertifikat Ngajar BNSP saya peroleh dengan Mandiri. 

Ini wujud nyata bahwa saya sangat ingin mengabdi di dunia Pendidikan. 

Kalau Ngajar , saya sudah mulai Thn 2016_ 2017 di Dago saat saya menjadi OTNC.

Mohon  doa nya , dan bantuannya kelancaran Purna bakti saya tht mulai 1 November 2024 ini , 

Semoga saya sehat bersama keluarga. Shasetan ilmu saya antar nya 

SPA++ ( Selaraskan, Pantaskan dan Amanah ++ Syukur Syukuri)

Tanpa SPA++ saya sudah membuktikan bahwa Tugas tanggung jawab tak mungkin berjalan dengan baik .

jika sepemikiran, sefreqwensi dan se vibrasi maka awal kesuksesan dalam ber kolaborasi Harmonis dan Adaptif. 

Pantaskan dengn Kompetensi, untuk menyelesaikan tugas sebaik baiknya.

Selagi Nafas ada , Berpikirlah terus dan bertindak , jaga pikiran dan perasaan,  karena Pikiran dan perasaan mencintakan hidup anda . Semoga kita terus dapat bekerja sama dengan baik dan mencapai lebih banyak kesuksesan di masa depan buat KAI tercinta 

Aku mencintai Semua Insan KAI

Salam hangat,

Abdulahhubai,CHt,CI